静心凝神 备战中考 ——心理健康教育专家走进曹甸初中 温翠慧 为确保考生持续保持良好的精神状态、积极的学习态度备战中考，7月2日上午，曹甸初中邀请了国家二级心理咨询师、省教育学会心理教育专业理事、扬州市心理名师工作室指导老师程景华为初三年级1班的同学上了一节考前心理辅导课。并组织全校班主任和中层干部参加观摩学习。
这堂课以“静心凝神，备战中考”为主题，程老师通过“追视练习”、“正念葡萄干”和“准守规矩”的游戏让学生们在寓教于乐中学习到应该如何在冲刺中考阶段集中精力、排除干扰，如何进行自我减压，以及体验认真审题的重要性。程老师声情并茂的讲课方式、幽默诙谐的话语、有趣的授课内容受到了在场师生的热烈欢迎和认可。 随后，程老师还为全体班主任和中层干部开设了《班主任工作与心理活动》的专题培训。讲座内容包括沟通交往、竞争合作、时间管理和创新思维等。程老师通过一个个生动的事例，向老师们介绍了如何将心理健康教育融入到日常教育教学中。让老师们明白了要用自己的心灵与学生沟通，让学生在生活、学习、感知、创造、感恩的过程中，感悟成长，享受美好人生。 下午，全体初三班主任现学现用，在程老师的指导下各班开展了《静心凝神，备战中考》主题班会。 通过本次心理健康班会活动，同学们树立了信心，稳定了思想，为中考冲刺打下了坚实的心理基础。 来源：宝应生活网 |
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